Class Name: | I am listening 你的心事有我听 |
Class Room: | 811 |
Class Time: | 5:00-5:50 PM |
Pre-requirement: | |
Textbook: | |
Class Goal: | 一、适用人群
希望在步入社会之前,学会处理不同人际关系,提高沟通能力的12~17岁青少年。
二,教学形式
鼓励学生带着实际案例分享讨论,老师带动思考觉察,争取每次了解一个心理学知识,在课堂互动练习中加深体验,从而达到觉察、改变、成长。
三、目的:解决青少年在成长中的各种心理困惑,包括对自我的认识和人际关系问题
四、时间:每次1节课,带互动练习
五、教学大纲
第一节:别人做了一件我不舒服的事情,我说了怕影响关系,不说心里不舒服,怎么办?
案例:男生为啥不愿去餐厅吃饭?
第二节:我妈误解我又不听我解释,我心情不好怎么办?案例:不和父母沟通的女孩
第三节:我在群体中觉得被“霸凌”了,怎么办?
第四节:我在群体中被”孤立”应该怎么办?
第五节:我不知道如何找到交心的朋友,怎么办?
第六:我学习成绩比较好,别人嫉妒我使我不舒服怎么办?
第七节:我学习成绩不太好,别人看不起我令我不舒服,怎么办?
第八节:我学习成绩上不去我有压力和焦虑怎么办?
第九节:父母对我控制过多,给我施加很大压力使我很不舒服怎么办?
十节:我自己制定的各种计划很难坚持下去怎么办?
十一:我很怕在当着众人面说话怎么办?
十二:我见了陌生人去了陌生场合会紧张怎么办?
十三:我很容易被他人一句话或一件事激怒,很容易生气怎么办?
十四:我和别人因小矛盾关系弄僵,不舒服又不会和解怎么办?
十五:我经常焦虑自己的容貌觉得自己不好看怎么办?
十六:我经常担心不好的事情发生心情紧张怎么办?
十七:我父母经常吵架我很害怕怎么办? |
Teacher Name: | Fang, Qi 方琦 |
Teacher Contact Info: | Phone: Email: qfang485@gmail.com |
Parents Representative: | |
Parents Representative Phone: | |
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Class Date | Class Plan | Class Day |
01/06/2024 | | Yes |
01/20/2024 | | Yes |
01/27/2024 | | Yes |
02/03/2024 | | Yes |
02/17/2024 | | Yes |
02/24/2024 | | Yes |
03/02/2024 | | Yes |
03/09/2024 | | Yes |
03/16/2024 | | Yes |
03/23/2024 | | Yes |
04/13/2024 | | Yes |
04/20/2024 | | Yes |
04/27/2024 | | Yes |
05/04/2024 | | Yes |
05/11/2024 | | Yes |
05/18/2024 | | Yes |
06/01/2024 | | Yes |
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No School: 01/13/2024(MLK Holiday), 02/10/2024(Spring Festival Celebration), 03/30/2024(Spring break), 04/06/2024(Spring break), 05/25/2024(Memborial Day) |
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CSCH Web Site: http://www.csch-nc.org |